jueves, 2 de octubre de 2014

Crema de naranja con frutas/Creme de laranjas com frutas



                                                Ingredientes


1/2 litro de jugo de naranjas
(o una taza de jugo e una taza de agua)
2 Cdas de almidon de maíz
3 Cdas de adocante en polvo
1 banana chica picada
1 manzana picada

1/2 litro de suco natural de laranjas
(ou uma xicara de suco e uma xicara de agua)
2 colheres (sopa) de amido de milho
3 colheres de adocante em pó
1 banana pequena picada
1 maçã picada


                                      Procedimiento
                                      Procedimento 


Mezclar el almidón de maíz con el edulcorante y disolver en el jugo de naranjas. Llevarlo al fuego y revolver constantemente até que rompa hervor. Retirar del fuego, dejar entibiar, verter en molde o compotera y porultimo agregar las frutas picadas. Enfriar y servir.
 
 Misturar o amido de milho com o adocante e colocar o suco de laranjas. Levar a fogo suave e mexer até ferver. Retirar do fogo, deixar amornar, colocar em tacinhas, por ultimo colocar as frutas picadas . Esfriar e servir.


Variaciones: puedes sustituir la fruta por frutiilas, peras, duraznos, arándanos, o la que prefieras.
Variacoes:  Podes substituir a fruta por morangos, peras, pessegos, mirtilos ou a que prefiras.

Elizabeth Barcia (Licenciada en Nutricion)
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